先將秋葵用水川燙一下,馬上過冰水(可以保持翠度)
準備一盒豆腐
重點要將秋葵切小丁
最後就是淋上醬汁
VI醬汁的作法
蒜頭切碎,加上醬油,白醋,糖
將~將~將~又是一道好吃的涼拌菜囉
文章標籤
全站熱搜
- 11月 21 週一 201100:13
健康料理~~涼拌秋葵豆腐~~~要瘦要美要瘦要美
線上好朋友~~
文章分類
- 艾蜜莉的行李箱 (0)
- 咖啡蟲喝咖啡 (7)
- 坐飛機.法國 (7)
- 坐飛機.美國 (1)
- 坐飛機.韓國 (4)
- 坐飛機:日本 (11)
- 坐飛機.大陸 (2)
- 坐飛機.香港 (3)
- 坐飛機.新加坡 (1)
- 坐飛機.泰國 (3)
- 坐飛機.柬埔寨 (1)
- 坐飛機.菲律賓 (1)
- 坐飛機.馬爾地夫 (6)
- 愛呷VI.吃.台北 (143)
- 愛呷VI.吃.桃園 (1)
- 愛呷VI.吃.宜蘭 (9)
- 愛呷VI.吃.花蓮 (24)
- 愛呷VI.吃.台中 (5)
- 愛呷VI.吃.彰化 (2)
- 愛呷VI.吃.台南 (4)
- 愛呷VI.吃.高雄 (1)
- 愛呷VI.吃.屏東 (1)
- 出門走走.台北 (10)
- 出門走走.宜蘭 (3)
- 出門走走.花蓮 (9)
- 出門走走.新竹 (1)
- 出門走走.苗栗 (1)
- 出門走走.台中 (0)
- 出門走走:南投 (4)
- 出門走走.雲林 (1)
- 出門走走.台南 (2)
- 出門走走.屏東 (1)
- 私人空間 (1)
- DIDI.胡搞生涯 (2)
- 傷荷包!! (4)
- 愛呷VI.開心廚房 (7)
- VI.放空.瞎想 (2)
- 未分類文章 (1)
文章精選
文章搜尋
全球訪客>,<
最新文章
- 2014法國自由行DAY 7！！觀光巴士紅磨坊探路開眼界＋老佛爺百貨逛街血拼＋艾菲爾鐵塔吃晚餐看夜景！！！浪漫巴黎浪漫自由行！！
- 2015東京富士山賞櫻五天四夜自由行！！！前進日本神山富士山河口湖！！放鬆開心玩！！（完整版)
- 2015東京富士山賞櫻五天四夜自由行！！DAY 5 羽田機場退稅檢查＋戰利品分享分享！！！
- 2015東京富士山賞櫻五天四夜自由行！！DAY 4 築地市場吃"鮨文"＋表參道逛街＋明治神宮求籤＋買藥妝退稅＋吃燒烤！！！
- 2015東京富士山賞櫻五天四夜自由行！！DAY 3 新宿御苑賞櫻＋井之頭公園騎天鵝賞櫻＋吉祥寺好好逛＋吃燒烤＋東京都廳看夜景
- 2015東京富士山賞櫻五天四夜自由行！！DAY 2 天上山公園的美麗富士山！丟瓦片除惡運！！新宿逛街吃一蘭拉麵！！開心！！
- 台中美食大驚艷！！！暮藏！！！美味鱈場蟹＋和牛！！日本團爐火鍋大新奇！！好吃好吃好好吃！！！！
- 2015東京富士山賞櫻五天四夜自由行！！DAY1！！！前進日本神山富士山河口湖！！放鬆開心玩！！
- 台北遠企香格里拉大飯店！！！香宮果木烤鴨，烤鴨四吃！！！美味大得分！！！
- 台北老字號港式飲茶！！！兄弟飯店梅花廳粵菜，飲茶！！！小點上菜囉！！！