咖啡蟲聊生活~~

  
鯛魚燒準備材料:
 Vitantonio鯛魚燒機

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VI的料理的哲學:好吃,不麻煩,簡單好料理!!!年紀大了,雖然要把膽固醇小姐給打跑,但是偶而也要給她一點生存空間嘛
決定今晚的宵夜:紅酒配涼拌魚肝!!!!  
這是在百貨公司買的鮟鱇魚肝,VI的同事介紹的好吃魚肝,一罐125元.

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先將秋葵用水川燙一下,馬上過冰水(可以保持翠度)
 
準備一盒豆腐

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呼呼呼~~~天氣越來越冷囉~~再加點小雨~~~
這個時候來碗暖呼呼的的關東煮是最再好不過的啦  
VI那會弄什麼昆布湯頭,一切從簡

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花蓮山泉水有機飼養的大閘蟹,新鮮宅配到家囉!!!好期待哦.....

一斤十六兩,1400,三兩半的大閘蟹約有六隻,每隻都還活跳跳的哦....大閘蟹冷藏就會睡著哦...所以不可以冷凍哦...^^

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炎炎夏日,VI中午一步也不想走出冷氣房,所以正努力開發新的便當菜色,感謝網路世界上不否分享的格友們.
所以也分享一下我的作法囉
準備材料:

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VI很喜歡吃海帶~~去SOGO的CITY SUPER試吃以後....決定也來試作一下好吃的海帶豆腐囉
食材:
1.海帶芽各拿一個吃飯用的碗的量就好了,泡水後會變多啦(VI買了二種,在SOGO超市買的,

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